Витамины и минералы

Витамины – это низкомолекулярные органические соединения, которые содержатся в небольших количествах в пище и принимают участие в обмене веществ. Название произошло от латинского слова vita, что переводится как «жизнь». Минералы – это химические элементы, которые также необходимы для нормальной работы организма. Для обозначения витаминов и минералов используют термин микронутриенты.

Классификация витаминов

Жирорастворимые (A, D, E, K) – содержатся в растительных маслах, продуктах животного происхождения, рыбе, овощах зеленого цвета, их излишки откладываются в печени и жировых тканях и используются при необходимости.

Водорастворимые (С и группы В) – входят в состав овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, излишки выводятся из организма естественным путем, не накапливаясь про запас.

Согласно другой классификации витамины делят на следующие виды:

  • антиоксиданты (А, С, Е);
  • прогормоны (А, D);
  • коферменты (К, Н, группы В).

Классификация минералов

Их подразделяют на основные вещества (фосфор, кальций, натрий, магний, хлор и калий), требующиеся нам в достаточно большом количестве, и на микроэлементы (цинк, железо, йод, медь, селен, марганец, хром, фтор, молибден и пр.), которые нужны в очень небольших дозах.



 Chromium Picolinate (MyProtein),180 капсул

Chromium Picolinate (MyProtein),180 капсул

Производитель:MyProtein
770 р.
 Daily max (Maxler), 20 таблеток
410 р.

Daily max (Maxler), 20 таблеток

Производитель:Maxler
390 р.
 Fit Active (VPLab), 500 грамм

Fit Active (VPLab), 500 грамм

Производитель:VPLab Nutrition
990 р.
 Vita-Women (Maxler), 180 таблеток

Vita-Women (Maxler), 180 таблеток

Производитель:Maxler
1 650 р.
 Высокоактивный Vitamin D3 10000ME (Now Foods), 120 капсул
1 380 р.
Active Woman (MyProtein), 120 таблеток
1 175 р.

Active Woman (MyProtein), 120 таблеток

Производитель:MyProtein
1 080 р.
Beautyform (Bitamin), 90 капсул
2 736 р.

Beautyform (Bitamin), 90 капсул

Производитель:Bitamin
2 460 р.
Calcium 1000 + D3 (21st Century)
880 р.

Calcium 1000 + D3 (21st Century)

Производитель:21st Century
590 р.
Complete E (MRM)

Complete E (MRM)

Производитель:MRM
1 113 р.
Drink (Bolero), 9 грамм
42 р.

Drink (Bolero), 9 грамм

30 р.
Drink Si+ Кремний (Balance Group), 150 грамм, 30 порций

Drink Si+ Кремний (Balance Group), 150 грамм, 30 порций

Производитель:Balance Group
510 р.
Показано с 1 по 12 из 114 (всего 10 страниц)