• Рейтинг:
  • Производитель:
  • Модель:
    Creatine
  • Доступно:
    10 шт.
  • Количество порций:
    50
  • Основной ингридиент:
    Креатин
  • Размер порции:
    5 г
  • Страна изготовитель:
    Великобритания
  • Форма выпуска:
    Порошок
  • Цели и задачи:
    Набор мышечной массы

560 р. 520 р.

Креатин моногидрат обладает массой положительных эффектов, главными из которых являются:

  • Рост мышечной массы;
  • Повышение силовой выносливости;
  • Устранения утомления на тренировках;
  • Повышение силового потенциала спортсмена.

Главным побочным эффектом от приема креатина является задержка воды в организме. Это никак не вредит здоровью, но снижает рельефность тела, что в принципе никак не страшно в периоды набора массы. Такой побочный эффект имеет и свои плюсы – за счет жидкости суставы становятся более эластичными и снижается вероятность получения травмы. Также  увеличиваютя мышцы, за счет увеличение межклеточной жидкости в мышцах.

Состав креатина от MyProtein

Одна порция креатина (5г) от MyProtein дает 5г чистого креатина моногидрата. Если вы покупаете вариант препарата с вкусовой добавкой, то на 5г вещества вы получите уже только 4,25г креатина.

Опытные спортсмены конечно же советуют покупать Creatine Monohydrate без вкусовых добавок, так как это дает следующие преимущества:

  • Нет лишней химии в виде подсластителей;
  • Так просто дешевле;
  • Вы получаете больше действующего вещества.


Как принимать Creatine Monohydrate от MyProtein

Принимать креатин от MyProtein рекомендуется по 5г в день между приемами пищи. Порошок следует размешивать в стакане воды и быстро выпивать, чтобы он не успел осесть на дно. Для ускорения транспортировки креатина в мышцы необходимо съесть что-то сладкое – вы можете сразу после приема скушать ложку сахара или попросту размешивать креатин с любимым фруктовым соком.

Применение:

Креатин необходимо принимать курсами по 8 недель, после чего сделать 2-ух недельный перерыв. Добавка полностью безопасна для здоровья при соблюдении рекомендуемых дозировок. Препарат нужно хранить в сухом, недоступном для детей месте.

Не является лекарственным средством. Не рекомендуется использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема необходима консультация специалиста.