L-глютамин

L-глютамин является аминокислотой, относящейся к ряду условно-заменимых. В человеческом организме она считается одной из самых распространенных. В составе белков, которые имеют животное происхождение, глютамин также в приоритете. Если вы обратите внимание на состав сывороточных  протеинов, заметите, что в них всегда присутствует высокое процентное содержание этой амино-молекулы. Также она регулярно поступает в наш организм с употребляемой едой. Условно-незаменимой он является по той причине, что кроме получения с едой, глютамин, в обычных для организма условиях (спокойствия и комфорта) способен синтезироваться из иных аминокислот, таких как изолейцин, глютаминовая кислота, а также лейцин. Но как только организм подвергается стрессу, возникшего в результате болезненного состояния,  физического, а также и нервного истощения, высокоинтенсивных тренировок, он не может сам в достаточном количестве производить L-глютамин. А при его дефиците в подобных условиях существенно нарушается работа растущих клеток. Вот почему эта амино-молекула классифицируется как незаменимая.

Свойства L-глютамина:

  1. Оказывает антикатаболическое действие. Под влиянием глютамина происходит подавление гормона стресса под названием кортизол. При достаточном поступлении в организм, этот компонент уменьшит распад мышц, что очень важно для людей во время диеты или заболевания.
  2. Способствует увеличению мышц и улучшает процесс белкового синтеза. Кроме влияния на процессы анаболизма глютамин также оказывает положительное влияние на уровень клеточной гидратации, а это важный фактор роста. По этой причине, L-глютамин часто называют волюмизатором клетки (увеличителем ее объема).
  3. Обеспечивает детоксикацию в мозге аммиака, а также детоксикацию печени. Транспортирует аммиак (в нетоксичной форме) для его дальнейшей утилизации печени и почек. Глютамин, помимо этого, берет участие в процессе синтеза антиоксидантных веществ, которые защищают от токсического влияния печень.
  4. Иммуномодулирующий эффект. Глютамин для клеток, которые выстилают кишечные стенки,  является главным стройматериалом.  В организме человека именно кишечник занимает первое место по количеству иммунокомпетентных клеток. По этой причине глютамин активно используется в комплексном лечении болезней ЖКТ, а также для того, чтобы ускорить послеоперационное восстановление.
  5. Оказывает положительное влияние на синтез АТФ и гликогена. Благодаря глютамину поддерживается нормальное количество в кровяном русле глюкозы. Также этот нутриент организм может использовать в качестве непосредственного источника АТФ на уровне с глюкозой. Именно благодаря данной особенности глютамин так популярен в спорте.
  6. Обеспечивает ускоренное жиросжигание. При дополнительном использовании глютамина в организме уменьшается инсулиновая резистентность, что положительно отображается на скорость набора мышечной массы, а также на процесс сжигания жировых клеток. Важно принимать глютамин во время диеты с пониженным количеством углеводов, потому что физическая активность при уменьшенном количестве глюкозы становится причиной развития дефицитного состояния глютамина.
  7. Влияет на увеличение естественного производства в организме такого важного гормона, как гормона роста, повышенный синтез которого происходит именно тогда, когда человек засыпает (в первые часы), а также во время тренировки и после нее. L-глютамин выступающие спортсмены определяют как особо важную добавку. Он присутствует в рационе многих известных спортсменов.


Glutamine (Alex Fedorov Nutrition), 300 г
980 р.

Glutamine (Alex Fedorov Nutrition), 300 г

Производитель:Alex Fedorov Nutrition
Наличие:50 шт.
680 р.
Glutamine powder (Be First), 300 г
840 р.

Glutamine powder (Be First), 300 г

Производитель:Be First
Наличие:20 шт.
690 р.
Glutamine Powder (Level Up), 240 грамм, 40 порций

Glutamine Powder (Level Up), 240 грамм, 40 порций

Производитель:Level Up
Наличие:10 шт.
640 р.
L-Glutamine (Atom), 500 г

L-Glutamine (Atom), 500 г

Производитель:Atom
Наличие:30 шт.
1 072 р.
L-Glutamine (MyProtei) , 250 грамм

L-Glutamine (MyProtei) , 250 грамм

Производитель:MyProtein
Наличие:10 шт.
790 р.
L-Glutamine (MyProtein), 500 грамм
1 460 р.

L-Glutamine (MyProtein), 500 грамм

Производитель:MyProtein
Наличие:10 шт.
1 290 р.
L-Glutamine (Now Foods), 120 капсул
870 р.

L-Glutamine (Now Foods), 120 капсул

Производитель:Now Foods
Наличие:10 шт.
830 р.
L-Glutamine (Pure Protein), 200 грамм

L-Glutamine (Pure Protein), 200 грамм

Производитель:PureProtein
Наличие:10 шт.
464 р.
L-Glutamine 6000 (QNT), 500 грамм, 83 порции
2 400 р.

L-Glutamine 6000 (QNT), 500 грамм, 83 порции

Производитель:QNT
Наличие:10 шт.
2 340 р.
L-Glutamine Powder (Optimum Nutrition), 300 грамм

L-Glutamine Powder (Optimum Nutrition), 300 грамм

Производитель:Optimum Nutrition
Наличие:10 шт.
1 110 р.
L-Глютамин GeneticLab Nutrition, Glutamine, 180 капсул, 90 порций
990 р.

L-Глютамин GeneticLab Nutrition, Glutamine, 180 капсул, 90 порций

Производитель:GeneticLab Nutrition
Наличие:10 шт.
820 р.
Аминокислота Anna Nova Nutrition Glution (250 г)
670 р.

Аминокислота Anna Nova Nutrition Glution (250 г)

Производитель:Anna Nova Nutrition
Наличие:10 шт.
550 р.
Показано с 1 по 12 из 20 (всего 2 страниц)