• Рейтинг:
  • Производитель:
  • Модель:
    BE FIRST, BCAA 8:1:1 POWDER, 250 Г
  • Доступно:
    12 шт.
  • Размер порции:
    1 мерная ложка (5 г)
  • Количество порций:
    50
  • Страна изготовитель:
    Россия

970 р. 750 р.

Количество лейцина здесь в 4 раза увеличено (по сравнению с традиционной формулой BCAA), чтобы добиться большей эффективности в стимуляции роста мышц и восстановлении после тренировки. Благодаря профессионально составленной рецептуре, использованию высококачественного сырья, а также применению усовершенствованной технологии “Instantized product”, аминокислоты Be First instantized BCAA 8:1:1 Powder обладают превосходным вкусом, максимальной эффективностью и наилучшей степенью усвоения организмом. Продукт произведен в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP.

Что такое BCAA?

БЦАА (branched-chain amino acids) – это группа протеиногенных незаменимых аминокислот. Они требуются для синтеза белка в мышцах, и они не синтезируются в организме человека, а поступают исключительно извне – с пищей. Поэтому в рационе должно быть достаточно белковой пищи, а белки должны быть полноценными – содержащими необходимое количество незаменимых аминокислот.

Например, растительные белки, за редким исключением, содержат меньше BCAA, чем животные, поэтому спортсменам-вегетарианцам, или тем, кто по другой причине не может употреблять в пищу достаточно животных белков, необходимо получать незаменимые аминокислоты в виде пищевой добавки.

Кроме важной функции быть строительным материалом для построения собственных белков организма, BCAA обладает еще важным свойством – они подавляют разрушение мышечных белков под нагрузкой и ускоряют рост мышц.

Как действуют BCAA?

В действии аминокислот с разветвленной цепочкой есть несколько важных механизмов:

  • Роль BCAA как сырья для построения собственных мышечных белков. Без этих аминокислот (количество которых может доходить до 35 % от всех аминокислот, которые содержатся в мышцах) невозможен синтез белка, поэтому они требуются для нормального функционирования мышечной ткани.
  • BCAA выступают в качестве источника энергии для мышц – они могут перерабатываться в гликоген и АТФ.
  • BCAA являются также основой для синтеза ряда других аминокислот, таких как глютамин и аланин.
  • Антикатаболическая роль. Катаболизм является разрушением мышечных белков и обусловлен как необходимостью извлечения необходимой энергии и питания для мышц, истощенных работой, так и повышением уровня стресса, а также микроповреждениями мышечных волокон под нагрузкой. Увеличивая количество доступной энергии в мышцах, BCAA снижают уровень катаболизма.
  • Ускорение синтеза белка в клетках мышц. BCAA (и особенно лейцин) стимулируют синтез белка через активацию сигнальных белков, таких как mTOR и PI3K. Эти белки регулируют скорость синтеза белка в мышцах, замедляя ее при недостатке сырья и энергии, и усиливая при избытке. Аминокислоты с разветвленной цепочкой значительно помогают ускорить регенерацию и рост мышечных клеток.

Что дают BCAA?

Прием BCAA позволяет увеличить запас этих аминокислот в мышцах (или восстановить его после тренировки), повышая работоспособность мышц и ускоряя их рост. Иными словами, BCAA обеспечивают:

  • энергетическую поддержку мышц, предоставляя дополнительное питание,
  • сырье для синтеза мышечных белков и некоторых аминокислот,
  • подавление катаболизма за счет увеличения энергозапасов мышечных клеток,
  • прямое ускорение анаболических реакций посредством активации сигнальных белков,
  • увеличение выработки инсулина.

Кому нужно принимать BCAA?

Спортсменам, стремящимся набрать массу, очень помогает прием BCAA перед тренировкой или сразу после. Добавка снижает уровень катаболизма и стимулирует рост сухой мышечной массы, поэтому особенно актуальна в ситуации замедления прогресса и приближения к тренировочному плато.

И на мужчин и на женщин Be First instantized BCAA 8:1:1 Powder действует одинаково эффективно, поскольку механизм ее действия не затрагивает гормональный фон. При похудении BCAA помогает сохранить мышечную массу, поскольку занятия спортом при рационе с недостатком калорий могут повышать уровень катаболизма и вместе с жиром занимающийся теряет часть мышц. Прием BCAA помогает предотвратить эту опасность.

При сушке и работе на рельеф добавка тоже оказывается весьма полезной, защищая мышцы от повышенного расщепления, помогая нарастить сухую массу и сохранить достигнутые объемы.

Атлетам в возрасте добавка оказывает неоценимую помощь, активизируя процессы синтеза белка, скорость которых снижается с возрастом. А вот подросткам обычно не рекомендуют принимать такие добавки в силу присущего этому возрасту повышенного гормонального фона и хорошего анаболического отклика.

Что мне даст прием BCAA?

Дополнительный прием Be First instantized BCAA 8:1:1 Powder (в зависимости от поставленных целей) может обеспечить:

  • Большую работоспособность за счет насыщения мышц дополнительным питанием и энергией.
  • Ускоренный рост мышечной массы за счет подавления катаболизма и стимуляции синтеза белка.
  • Более быстрое восстановление после тренировок.
  • Сохранение мышечной массы при похудении, на сушке и при работе на рельеф.
  • Более быстрое избавление от излишков жировой массы.

Что в составе добавки?

В добавку в качестве основных действующих веществ входят 3 незаменимые аминокислоты с разветвленной углеродной цепью: лейцин, изолейцин, валин. Эта группа аминокислот составляет основу мышечных белков у человека и других млекопитающих. Именно эти аминокислоты отвечают за гипертрофию мышечных волокон при повышенных физических нагрузках, то есть рост мускулатуры. Кроме этих основных веществ в добавку включены только вкусовые ингредиенты (в добавке без вкуса они отсутствуют), улучшающие органолептические свойства. Аминокислоты BCAA сами по себе обладают весьма выраженным горьким вкусом, поэтому вариант Be First instantized BCAA 8:1:1 Powder без вкуса – это хардкор только для подлинных фанатов жесткого тренинга, обладающих сильной волей. Всем остальным спортсменам (особенно начинающим) лучше выбрать вариант с приятным для себя вкусом, чтобы не создавать себе дополнительных трудностей, снижающих мотивацию.

  • Лейцин является главным компонентом комплекса. Его количество здесь увеличено для большей эффективности добавки. Именно лейцин активирует механизм mTOR, ускоряющий синтез белка в клетках мышц.
  • Изолейцин активно участвует в продукции гемоглобина, повышает усвоение клетками глюкозы, индуцирует синтез белка (хотя и слабее, чем лейцин).
  • Валин усиливает действие изолейцина и лейцина, укрепляет нервно-мышечную координацию, препятствует снижению уровня серотонина и повышает устойчивость организма к неблагоприятным внешним факторам, защищает миелиновые оболочки нервных клеток.

Преимущества Be First instantized BCAA 8:1:1 Powder:

Добавка отличается мощным анаболическим эффектом, многократно повышая отклик мышц на тренировочный стресс. Специально разработанная рецептура содержит повышенное в 4 раза количество лейцина – главного компонента комплекса, играющего ключевую роль в стимуляции построения мышечных белков и росте мышц.

Есть ли у добавки побочные действия?

Комплекс BCAA является природным ядром мышечного белка, он легко выделяется при расщеплении белка ферментами, поэтому обладает минимумом побочных действий. В любом полноценном рационе, содержащем достаточное количество животных белков доля BCAA составляет примерно 20-25 % от общего количества белка.

Каких-либо серьезных нарушений функций организма даже при приеме достаточно высоких доз BCAA к настоящему моменту не было выявлено. Превышение рекомендованной дозировки может грозить только расстройством пищеварения (тошнота, диарея и т.п.), которое исчезает при снижении дозировки, а также, возможно, повышенными нагрузками на печень и почки.

Есть ли противопоказания к приему BCAA? Добавка является безопасной и препятствием к приему может служить только индивидуальная непереносимость ее компонентов, врожденные нарушения метаболизма аминокислот с разветвленной цепочкой.

Масса нетто: 250 г

Порций в упаковке: 50

Состав на одну порцию СО ВКУСОМ (1 мерная ложка - 5 г):

  • L-Leucine / L-лейцин  - 3600 мг
  • L-Isoleucine / L-изолейцин - 450 мг
  • L-Valine / L-валин - 450 мг

Пищевая ценность:

  • Белки - 0 мг
  • Жиры - 0 мг
  • Углеводы - 0 мг
  • Энергетическая ценность - 0 ккал

Другие ингредиенты: лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизатор (идентичный натуральному), сукралоза, пищевой краситель.

Рекомендации к применению:
Смешайте одну порцию Be First instantized BCAA 8:1:1 Powder (1 мерную ложку - 5 г) с 150-250 мл воды или сока.
В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию BCAA за 10-30 минут до тренировки, вторую порцию сразу после тренировки.
В остальные дни рекомендуется принимать BCAA между приемами пищи.
Для лучшего восстановления и с целью подавления катаболизма также рекомендуется прием BCAA перед сном и сразу после сна.
Не содержит аспартам, ацесульфам-к.

Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.

Не является лекарственным средством. Не рекомендуется использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема необходима консультация специалиста.